突破封锁又称匍匐逃生、胜利潜行、穿越火线。逃突破封锁又分为,低姿,高姿,侧姿,和仰姿。可根据所要越过的障碍物,来正确的选择前进姿势。为了获得自由和胜利而穿翻越障碍物。这个项目让学员懂得个人目标与团队目标的关系,只有团队获得胜利才有真正的胜利。
1、自我激励,不断自己超越,我们的潜力超出我们的想像!要勇于挑战。
2、保持良好的心态,化压力为动力,不急不躁。
1、教练对学员进行分组,尽量保证每组人数相同。
2、为所有学员讲解项目操作流程及注意事项,保证每位学员都明白。
3、给各个组划分区域,以及分发防护道具。
4、各组到达障碍赛道后,可在自己的区域进行练习。
5、项目开始后,教练指定起点和终点,各组位于起点处共同出发。
6、项目进行中,每组成员的不得故意触碰或者破坏障碍道具,违者,罚停10秒。
7、所有组均成功到达终点后,项目结束。
8、活动分享,总结。
1、拓展培训师把所有参赛人员按比例分配,每组5人编制;
2、所有参赛人员站到各自赛区,拓展培训师分发给每组防护道具;
3、每组参赛人员可提前试炼一次,熟悉游戏过程;
4、游戏赛道距离建议15米以上;
5、入场顺序:让每组的组长出列可依抽签形式,来决定首轮对手,或者实行单赛计时制,最后评出冠军;
6、到达场地后,每组的参赛人员需要站到自己的赛道内,以拓展培训师的哨声开始,向前匍匐前进,快速到达指定的距离,用时最短者为胜。中途休息或者停顿后,重新出发,计时器不停,时间累积。
1、培养团结一致,同舟共济,密切合作,为了共同的目标而前进。
2、培养团队计划、组织、协调能力。
3、以小组竞赛的模式,培养员工的集体荣誉感。
4、培养服从指挥、一丝不苟的工作态度。
5、增强队员间的相互信任和理解,促进团队成员之间的凝聚力。
6、培养队员合理应对工作中的“障碍”。
1、行动力,现在就动手去做,现在就干,马上行动。
2、遵守规则,知道触犯规则所要承担责任的后果。
3、培养勇敢顽强和决不轻言放弃的拼搏精神。
4、面对困境,克服恐惧,调整心态,换位思考,默契配合,挑战自我。
1、场地考察:安全、整洁、平整;
2、注意冬天防冻、夏天防暑;
3、在特殊地形下当心过“障碍”的队员安全。
4、穿着宽松运动户外服;
5、在活动过程中有出现身体不适或受伤者请第一时间告知领队教练,好及时处理;
突破封锁